Как снизить аппетит — просто

Июнь 23rd, 2012

admin

Как снизить аппетит - просто

Как снизить аппетит, для этого существует возможно множество средств, но есть очень простой и самое главное действенный способ снижения аппетита недорогим и натуральным способом. Для людей, страдающих ожирением и неспособностью контролировать свой аппетит, это возможно будет хорошим подспорьем в борьбе с лишним весом. Способ заключается в употреблении настоя валерианы лекарственной.

Для приготовления настоя из валерианы лекарственной вам потребуется:

Валериана лекарственная (корневище с корнями) - 70 г.

Залить 1 литром холодной воды, настаивать 24 часа. Принимать по 1 чашке примерно за полчаса до каждого приема пищи.

Хочу поделиться с вами рецептом очень хорошего слабительного средства "Лимонный сок с солью". Для приготовления этого средства вам потребуются следующие ингредиенты:

Лимонный сок - 60 г,
Пищевая соль - 15 г,
Теплая вода - 1,5 л.

Смешать лимонный сок и пищевую соль, все это растворить в теплой воде, выпить эту смесь, после чего лечь на спину и принять позу "березка", удерживать ее в течении 4-5 минут.

Хорошим подспорьем в борьбе с лишним весом могут оказаться витаминные чаи, сборы ускоряющие обмен веществ и владение акупунктурными точками.

Теперь поговорим немного о том, как насытить организм человека микроэлементами в более простой форме, при различных диетах, диабете. Можно пользоваться употреблением в пищу проростков, например если употреблять проросшую пшеницу, то наблюдаются удивительные вещи, такие как: исчезает седина, волосы приобретают естественный цвет, восстанавливается густота волос, и волосы обретают здоровый блеск. Пророщенный горох, также очень полезен, возрождает хорошую кровь, очищает кожу лица, делает кожу чистой и гладкой, удаляет веснушки. Пророщенные бобы обладают общетонизирующим действием, более подробно как приготовить проростки смотрите в видео ниже: