Записи с меткой ‘йога’

Акупунктурные точки вашего самочувствия

Tweet Акупунктурные точки вашего самочувствия Идя в ногу со временем и живя в современном мире, мы порой забываем о самом элементарном, например об уникальных акупунктурных точках, с помощью которых вы

Мудры йога пальцев (для совершенства духа)

Tweet Мудры йога пальцев (для совершенства духа) В этой статье мы разберем некоторые мудры йоги пальцев, которые используются в йоге для совершенства духа. Сложенные  ладони перед грудью - являются начальным положением для всех упражнений, которые мы сейчас будем описывать. Каждый упражнение (мудра) выполняется в течении 22

группа ХОББИ Хочу Всё Знать. Полезные Советы